秋の花粉症も曲者だ

秋の花粉症に難儀しています。

私、１日おきに２時間ほどジョグする習慣があります。

そのとき、秋の花粉症の原因とされる、ブタクサやイネ科の植物・・・要は雑草の花粉を浴びるのでしょう。

川堤と遊歩道が私のコースなので、そんな草だらけです。


　
春の花粉症が終わり、執行猶予は1か月半だけでした。

鼻水・くしゃみ・耳痛・顔面不快感・眼はチカチカ・・・症状が少し良くなることはあっても、無くなることはありません。

寝るときは、ハナ詰まりで口呼吸です。

が、鼻腔から鼻水が溢れてきて口に入ってきます。

症状がキツイ時は薬に頼ります。


物価高の折、去年から家ではペーパーティッシュは止めて、豆絞りの手ぬぐいで鼻をかんでいます。


唯一の楽しみというか、気晴らしであるジョギングをやめる事はできませんし、雑草が枯れる晩秋まで、ひたすら我慢です。

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