人を助(す)けるのは・・・

今朝もジョグしてきました。


私が走り始めたのは、７０年代後半です（ほぼ半世紀前）。

練習すればするほど記録が伸びて、「こりゃ、福岡国際も出れるかも」・・・なんて、大バカでした。

才能ゼロというか、10年近く練習しても『サブスリー』がやっとでした。

（気が付くのが遅い）

＊当時、福岡国際の出場資格タイムは、2時間24分（参加資格が厳しい『エリート大会』）だったように記憶しています。




それから何十年も経った今。

”古希”目前のジジィな私の、”メンタル＆フィジカルヘルス”と言いますか、トリートメントはジョグです。


男の更年期障害だか、自律神経失調症だかで、身も心もガタガタ。

ヨタヨタのジョギング。

オバちゃんやオジちゃんのほとんどに抜かされてしまいますが、私は「ハッピー！」です。


週３回の”至福”の時間、としか言いようがありません。


過去の私の生き様が、今の私を助けてくれています。


カネが掛からないのが何よりです。

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