風邪？が抜けないと [ランニング]
まだ風邪らしきものが抜けません。
ノド痛い、セキ出る。
もう10日くらい。
元々医者にはかからない主義。
だけど、こじらすと仕事ができなくなったりして、家族に迷惑を掛けるのでジョギングも我慢しています。
すると不思議なことに腰が痛くなった。
今までは、走り過ぎるとよく腰が痛くなったりしたのですが、1週間以上走らないと、そして内職とか家事仕事で家に居ることが多いと、それはそれで腰が痛くなるようです。
元々、ジジィなもんで、あちこちガタがきてるのですが、動かなくても腰が痛くなるとは・・・
年貢の納めどき？
30年近く前、山や海での遭難を想定して3日間絶食したとき、咀嚼してないのに歯が痛くなったことを思い出しました。
やっぱり、身体は動かさないといけないようです。
暖かくなってきている今日この頃、早く走りたいです。
