クソ！甘かった、花粉症キタ～！

『前回』と云っても、10日以上経ちますが、「今年は花粉症が来ない」という記事を投稿しました。


私が甘かったです。

あれからすぐ来ました。



田植えが終わり、苗が成長し始めた田園風景が広がる。

大きな空と、彼方には、森、林。


私のジョギングコースです。

雨曇りがちだった天気から、一気に快晴に。


走り出して、20分もすると異変。


目が痒い、チカチカする。

クシャミ・鼻水が出始める。


花粉は目では確認できませんが、言ってみれば、


「花粉の中を移動している」ようなものなのでしょう。



2時間ほどヨタヨタと走り帰宅し、ストレッチ。


症状はピークです。

鏡を見れば、白目はまっかっかっに充血し、目頭も赤く腫れて。

クシャミ・鼻水は止りません。


シャワーで、アチコチの見えない花粉？を洗い流しました。


これから冬まで、たぶん、必要に応じて、目薬と抗ヒスタミン錠のお世話になります。




薬はなるべく控えたいという気持ちがある。


一方、あまり我慢すると辛いし、睡眠中さえも不快。


鼻だって、しょっちゅう噛めば、そのうち耳まで痛くなります。


首から上、どこもかしこもカッタルイ。


まったく、嫌なヤツが来ちまった。

タグ：抗ヒスタミン ジョギング 花粉症