死にそうだけど気持ちイイ

今年も暑くなってきました。

強い日差し（フィリピンほどじゃないけど）が、何より気持ちイイです。


問題は朝のジョギング。

冬場は2時間以上も苦になりませんが、この時期は、1時間半がキツイです。

朝食たべて時間を置いて、8時頃スタートすると気温はもう30度です。

ゆっくりしか走れないし、汗だくになります。

これだけ暑いと、寄る年波、ちょっとリズムが狂えば、胸が痛むし、気分が悪くなります。

ですが、ランパン＆ランシャツで日差しを浴びジョグすれば、無性に気持ちイイからやめられないのです。

ペースを間違えれば、心拍が異常になったり、目の前が真っ暗になったり・・・・


『ほとんど病気』の趣味の世界・・・・というよりも、ほとんど病人の前期高齢者。