一石二鳥の花見三昧、交通費ゼロ [スロージョグ]
週3回の私のジョギング。
暖かくなって、花粉症にはビクビクですけど・・・
(冬の間はノーマスクでしたが、ここにきて花粉症対策でマスクしています)
この時期、ジョグのコースには、様々な花々が咲き誇っています。
私のジョグは『スロージョグ』、じっくり愛⁽め⁾でて、楽しみます。
(若い頃は、花に興味は無かったのに・・・)
本格的?なウォーキングの人には、抜かれます(笑)。
(昨日ネットの地図アプリで距離を測り、時間で割ってみたら・・・時速6キロくらい・・・つまり、歩くよりは少し早い)
草木の花や、野鳥の姿・鳴き声は、年寄りの心には沁み入ります。
2時間前後、スロージョグして家に辿り着けば・・・
身体は疲れても、心はリフレッシュ!
電車代もガソリン代も、ゼロです。
身体も動かせて、青空を眺め、お花見して澄んだ空気を吸って・・・・多分死ぬまでやめられませんね。
暖かくなって、花粉症にはビクビクですけど・・・
(冬の間はノーマスクでしたが、ここにきて花粉症対策でマスクしています)
この時期、ジョグのコースには、様々な花々が咲き誇っています。
私のジョグは『スロージョグ』、じっくり愛⁽め⁾でて、楽しみます。
(若い頃は、花に興味は無かったのに・・・)
本格的?なウォーキングの人には、抜かれます(笑)。
(昨日ネットの地図アプリで距離を測り、時間で割ってみたら・・・時速6キロくらい・・・つまり、歩くよりは少し早い)
草木の花や、野鳥の姿・鳴き声は、年寄りの心には沁み入ります。
2時間前後、スロージョグして家に辿り着けば・・・
身体は疲れても、心はリフレッシュ!
電車代もガソリン代も、ゼロです。
身体も動かせて、青空を眺め、お花見して澄んだ空気を吸って・・・・多分死ぬまでやめられませんね。
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